Foie et allergies : détoxifiez votre chemin contre les allergies

Le foie est l'un des plus grands organes du corps et contribue à notre bien-être physique et psychologique. C'est un excellent médiateur dans le corps qui détoxifie les toxines et renouvelle notre système et notre santé globale. Cependant, lorsque le foie fait des heures supplémentaires en raison d'une consommation importante d'alcool, de protéines, de médicaments et d'aliments transformés, il peut déclencher nos hormones de stress qui déclenchent une réaction sur notre peau, telle qu'une allergie.

Même ceux qui mènent une vie saine ne sont pas à l'abri de ces symptômes, principalement parce que de nombreux autres facteurs tels que la génétique, la flore intestinale, les polluants environnementaux et les carences en nutriments entrent en jeu.

Notre foie aide à filtrer le sang provenant de nos voies digestives. Par conséquent, lorsqu'il ne fonctionne pas correctement, des fragments de parois cellulaires bactériennes inondent la circulation portale et submergent la capacité de détoxification du foie, déclenchant le système immunitaire et provoquant une réaction dans tout le corps et sur notre peau. .

Symptômes de surcharge hépatique :

• Fatigue
• Éruptions cutanées
• Démangeaison
• Conditions inflammatoires telles que l'eczéma
• Petits problèmes digestifs

Lorsque ces symptômes surviennent, un simple changement de mode de vie s'impose et suivre un plan d'action de désintoxication peut être un bon début pour un foie en bonne santé afin de garder la peau claire et de minimiser les allergies. Sont donc dans l'ordre :

• Détoxifier – prenez des smoothies liquides tels que des légumes verts et des fruits
• L'eau est toujours reine - ne sous-estimez jamais les effets de l'hydratation
• Ne stresse pas - respire
• Passer aux boissons non alcoolisées
• Évitez les aliments réactifs courants comme les produits laitiers, les œufs, la caféine, l'alcool et le sucre

L'entretien du foie peut faire des merveilles, en particulier lorsque nous détoxifions et éliminons les toxines qui nuisent à notre corps et irritent notre peau.