Vivre avec l'eczéma peut être difficile. Même les choses les plus banales de nos vies, comme choisir des vêtements, peuvent déjà être un obstacle difficile pour les personnes atteintes de cette maladie. Un obstacle particulier que les personnes atteintes d'eczéma doivent surmonter est de s'assurer que leurs vêtements n'aggravent pas leur état.
Même si toute votre tenue vestimentaire est hypoallergénique, si vous ne faites pas attention à la façon dont vous la lavez, il y a de fortes chances que vous continuiez à déclencher votre eczéma et à en souffrir. Heureusement, il existe des moyens de s'assurer que vos vêtements, ou la façon dont vous les lavez, n'aggravent pas votre eczéma et voici trois conseils pour vous aider :
Choisir ses produits d'entretien du linge
Malgré l'achat de vêtements hypoallergéniques, vous pouvez toujours déclencher une réaction allergique si vous les lavez avec des détergents contenant des produits chimiques agressifs. Les personnes ayant la peau sensible, comme l'eczéma, ne doivent pas être exposées à des produits chimiques agressifs, c'est pourquoi la plupart des vêtements hypoallergéniques, comme les vêtements 100 % pur coton biologique, affirment qu'ils n'ont pas été soumis à des produits chimiques agressifs.
Donc, si vous allez acheter des détergents ou tout autre produit pour nettoyer vos vêtements, assurez-vous qu'ils ne contiennent pas de produits chimiques agressifs.
Voici quelques autres conseils lors du choix de vos produits d'entretien du linge :
- Assurez-vous que le détergent que vous achetez ne contient ni colorant ni parfum
- Vérifiez si la lessive est formulée pour les peaux sensibles et/ou hypoallergénique
- Achetez de la lessive liquide plutôt que de la poudre. Les détergents en poudre ont tendance à laisser plus de résidus dans les vêtements qui pourraient aggraver votre eczéma
- Acheter des assouplissants car on dit qu'ils sont bénéfiques pour la peau
- Si votre machine à laver dispose d'une option de rinçage supplémentaire, utilisez-la pour vous assurer que vos vêtements sont totalement propres de tout résidu de détergent.
- La National Eczema Association publie souvent une liste de produits qui sont bons pour les personnes atteintes de cette maladie, alors consultez régulièrement leur site pour voir quels produits détergents ils soutiennent.
- Utilisez des noix de lavage pour nettoyer vos vêtements. Les noix de lavage sont souvent fabriquées sans produits chimiques agressifs, elles constituent donc une bien meilleure alternative aux autres détergents.
Il serait préférable de ne pas laver vos vêtements avec des détergents parfumés, car les produits chimiques qui donnent une bonne odeur à un détergent peuvent également être agressifs pour votre peau. Mais malgré cela, tout le monde veut que ses vêtements sentent bon juste après leur sortie de la machine à laver.
Donc, si vous voulez vraiment que vos vêtements sentent bon mais que vous craignez que cela ne fasse plus de mal que de bien à votre eczéma, essayez de vous procurer des huiles essentielles et saupoudrez-en un peu sur un vieux morceau de tissu propre. Déposez le chiffon dans la sécheuse avec vos vêtements mouillés lorsque vous êtes sur le point de les sécher. Les huiles essentielles colleront à vos vêtements. Cependant, assurez-vous que ces huiles sont hypoallergéniques afin de ne pas aggraver votre eczéma.
Lavez vos vêtements avant de les enfiler
Puisque vous souffrez d'eczéma, votre peau est très sensible et vous devez donc vous assurer que tout ce qu'elle touche est propre comme un sou neuf. Donc, peu importe à quel point vous êtes impatient d'essayer un nouveau chemisier ou un nouveau pantalon, lavez-le d'abord soigneusement pour vous débarrasser des allergènes qui pourraient s'y trouver. Cela inclut tout autre article ménager que vous utilisez souvent comme la literie, les oreillers ou les taies d'oreiller, les couvertures et même les serviettes en tissu. Vous devez également vous assurer que les meubles que vous utilisez sont exempts de tout allergène.
Si vous avez acheté un nouveau canapé, assurez-vous qu'il est nettoyé avant de commencer à l'utiliser. De plus, il serait préférable que vous choisissiez un canapé en cuir ou en bois, car les meubles rembourrés attirent la poussière et d'autres allergènes qui pourraient aggraver votre état.
Nettoyez régulièrement votre machine à laver
Nous utilisons souvent notre machine à laver pour nettoyer nos vêtements, mais nous oublions souvent de les garder propres également et si vous ou un membre de votre famille souffrez d'eczéma, négliger de nettoyer votre machine à laver ne fera qu'aggraver votre état.
Lorsque nous lavons nos vêtements dans la machine à laver, il y a une accumulation de détergent et d'autres produits chimiques dans la machine. Si nous ne les nettoyons pas régulièrement, l'accumulation de résidus s'y accrochera à nos vêtements et déclenchera tôt ou tard une réaction sur notre peau. Ainsi, après chaque lavage, assurez-vous que votre lave-linge reçoit également le nettoyage dont il a besoin.
Cela signifie que vous prenez le temps de frotter régulièrement l'intérieur de votre machine à laver et de vous débarrasser de tout résidu qui aurait pu s'y coincer. Certains experts disent que laver votre machine avec du vinaigre et de l'eau chaude peut faire l'affaire. Le laver avec ces ingrédients garantira que votre machine ne contiendra aucun résidu de détergent. Vivre avec l'eczéma peut être difficile, mais il existe de nombreuses façons de gérer cette condition que vous vivrez bientôt avec le moins de hoquets possible.
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