Umgang mit juckender Haut während der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft kann viele ungewöhnliche Symptome mit sich bringen und Ihre Haut ist nicht immun gegen die hormonellen Veränderungen, die Sie erleben. Ihre Kleidung macht es noch schlimmer, weil sie ständig an den juckenden Stellen reibt, und Sie können sich kaum auf irgendetwas konzentrieren, weil Sie versuchen, dem Drang zu kratzen zu widerstehen. Glücklicherweise ist der Juckreiz in den meisten Fällen normal und harmlos und lässt nach der Geburt nach. Aber hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen könnten, Linderung zu finden.

Befeuchten

Es ist wichtig, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht. Es trägt tatsächlich dazu bei, die Elastizität Ihrer Haut zu erhalten und sie trotz aller hormonellen Veränderungen gesund zu halten. Es hält den Feuchtigkeitshaushalt Ihrer Haut aufrecht und trägt dazu bei, dass Sie sich den ganzen Tag über wohl fühlen. Sobald Sie wissen, dass Sie schwanger sind, beginnen Sie mit der Anwendung einer Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut auf die bevorstehenden Veränderungen vorzubereiten. Denken Sie daran, dass es einfacher ist, einer juckenden Haut vorzubeugen, als sie zu behandeln, wenn sie bereits vorhanden ist.

Mit warmem Wasser waschen

Während heißes Wasser Ihre Haut gut von Schmutz befreit, kann es Ihre Haut stark austrocknen und auch schädlich für Ihr Baby sein. Heiße Duschen oder Bäder können Ihre Kerntemperatur erhöhen, was wiederum Ihre Herzfrequenz erhöhen und die Durchblutung Ihres Babys verringern kann. Alles, was bis zu Ihrer Körpertemperatur (98,6 °F) reicht, ist für Ihre Haut und Ihr Baby sicher. Sie können auch versuchen, Ihrem warmen Bad pflegende Öle hinzuzufügen, um Ihre Haut weich zu halten.

Verhindern Sie juckende Haut und Dehnungsstreifen

Zusätzlich zur Verwendung von Lotionen oder Feuchtigkeitscremes ist das Auftragen einer Creme oder eines Öls zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen auf Bauch und Brust, sobald Sie wissen, dass Sie schwanger sind, eine große Wohltat für Ihre Haut. Es bietet außerdem zusätzlichen Schutz für Körperbereiche, die zu Dehnungsstreifen und trockener Haut neigen.

Verzichten Sie auf Luffas und Peeling-Accessoires

Diese Werkzeuge sind wirksam bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen an der Oberfläche, können aber auch dazu führen, dass die Haut danach trocken wird und juckt. Verwenden Sie ein feuchtigkeitsspendendes Duschgel, um Ihre Haut beim Baden mit Feuchtigkeit zu versorgen und weich zu halten. Wenn bei Ihnen Allergien gegen Duftstoffe und bestimmte Formeln bekannt sind, wählen Sie ein hypoallergenes Duschgel, damit Sie Ihre Haut nicht mit scharfen Reinigungsmitteln beschädigen.

Tupfen Sie Ihre Haut sanft trocken

Reiben Sie Ihre Haut niemals trocken, nachdem Sie geduscht oder gebadet haben. Wenn Sie schwanger sind, kommt es darauf an, sanft zu sein, denn mit jedem Tag wird Ihre Haut empfindlicher und starkes Reiben kann zu Mikrorissen führen, die zu trockener und juckender Haut führen. Das Klopfen ist genauso effektiv wie das Abtrocknen und hinterlässt dabei tatsächlich zusätzliche Feuchtigkeit auf der Haut. Es wäre auch besser, wenn Sie Kleidung aus 100 % Bio-Baumwolle tragen würden. Die hypoallergene Kleidung von Cottonique ist latex- und chemikalienfrei, sodass Sie sicher sein können, dass Ihre Haut geschützt und gut gepflegt ist.