Leitfaden für allergiefreie Garderobe: 5 Kleidungstipps für Menschen mit interstitieller Zystitis

Jegliche Kleidung, die den Bauch einschnürt und den Beckenbereich strafft, kann dazu führen, dass Sie sich nicht wohl fühlen, insbesondere wenn Sie an einer interstitiellen Zystitis leiden.

Für viele ist die Wahl der Kleidung für den Tag eine einfache Aufgabe, die nicht viel mentale Arbeit erfordert. Bei Menschen mit interstitieller Zystitis müssen die Entscheidungen hinsichtlich der Kleidung jedoch sorgfältig überlegt werden, da die Kleidung, die sie tragen, über den Gesamtkomfort entscheiden kann.

Was ist interstitielle Zystitis?

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) handelt es sich bei der interstitiellen Zystitis (IC) um eine chronische Blasenerkrankung, die zu wiederkehrenden Beschwerden oder Schmerzen in der Blase oder dem umgebenden Beckenbereich führt.

Menschen mit dieser Erkrankung leiden normalerweise unter entzündeten oder gereizten Blasenwänden, die zu Narbenbildung, Wunden und einer Versteifung der Blase führen können. Wenn bei einer Person IC diagnostiziert wurde, verspürt sie möglicherweise Druck im Becken und Bauchbeschwerden.

Laut CDC sind die Ursachen von IC derzeit unbekannt und es wurde noch keine einzige Behandlung zur Heilung der Erkrankung gefunden. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, die Symptome zu lindern.

Bei einigen können die Einnahme von Medikamenten, eine Änderung des Ernährungsplans, regelmäßige Bewegung und sogar ein Blasentraining oder eine Physiotherapie die Symptome von IC lindern. Möglicherweise können Sie die Symptome Ihrer interstitiellen Zystitis lindern, indem Sie:

• Vermeiden Sie säurehaltige Lebensmittel und Getränke
• Alkohol meiden
• Vermeiden Sie künstliche Süßstoffe
• Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke
• Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke
• Auf Schokolade verzichten
• Vermeiden Sie scharfe Speisen
• Vermeidung des Konsums von Tabakprodukten

Es gibt zwar viele Behandlungsmöglichkeiten, um die Beschwerden zu lindern, doch ein paar wichtige Änderungen an Ihrer Garderobe können Abhilfe schaffen. Bei Cottonique fordern wir Sie dringend auf, die Krankheit mit Kleidung aus 100 % hypoallergener Bio-Baumwolle zu bekämpfen.

Hier sind die 5 wichtigsten Kleidungstipps, die Menschen mit interstitieller Zystitis helfen, die Symptome zu lindern und Schübe zu verhindern.

1. VERWENDEN SIE KEINE RAUEN STOFFE

Nach Angaben der Interstitial Cystitis Association (ICA) trägt Kleidung zu einem großen Teil dazu bei, dass sich die Situation verschlimmert, wenn die IC-Symptome aufflammen. ICA empfiehlt, keine Kleidungsstücke aus groben Stoffen zu tragen, da einige IC-Patienten auch Hautempfindlichkeiten haben.

„Hautempfindlichkeit kann für einige IC-Patienten ein Problem sein, insbesondere bei Krankheitsschüben. Vermeiden Sie das Tragen grober Stoffe wie Wolle“, teilte ICA mit und forderte die Menschen auf, das Tragen stark gefärbter Stoffe aller Art zu vermeiden, um Beschwerden vorzubeugen.

2. Halten Sie die Kleidung locker

Sie müssen auch die Elastizität der Kleidung überprüfen, die Sie tragen. Laut ICA sollten Menschen mit IC das Tragen enger Kleidung wie enge Hosen, Röhrenjeans, hautenge Yogahosen oder Joggen vermeiden, da sie einen unangenehmen Druck auf das untere Becken oder den Schritt ausüben können.

„Erwägen Sie Hosen mit dehnbarem, elastischem Bund oder größere Jeans und Freizeithosen, je nachdem, was sich bequem anfühlt und noch passt“, sagte ICA. Lockere Kleidung ist der richtige Weg, um IC-Fackeln und andere IC-bedingte Gesundheitsprobleme zu reduzieren.

3. WASCHEN, BEVOR SIE NEUE KLEIDUNG TRAGEN

Es ist nie eine gute Idee, Kleidung gleich nach dem Kauf im Geschäft anzuziehen. Üben Sie immer zuerst das Waschen Ihrer Kleidung, bevor Sie sie anziehen.

Neue Kleidung, die so lange im Geschäft hergestellt und gelagert wurde, kann potenziell schädliche Keime und Chemikalien im Stoff enthalten. Wenn Sie sie nicht waschen, können sie mit Ihrer Haut in Kontakt kommen – eine weitere schlechte Nachricht, wenn Sie an einer Hautallergie oder -empfindlichkeit leiden.

Abgesehen von den Nachteilen hat das Waschen neu gekaufter Kleidung vor dem Tragen auch einen Vorteil. Kleidungsstücke, die nach dem Kauf gewaschen wurden, sind in der Regel weicher und dadurch angenehmer zu tragen.

Vergessen Sie aber nicht, auf die Verwendung von farbstoff- und parfümfreien Waschmitteln zu verzichten. Versuchen Sie anstelle von Weichspülern, hypoallergene Trocknerbälle zu verwenden, um Ihre Kleidung weich zu halten. Führen Sie außerdem einen zusätzlichen Spülgang durch, wenn Sie sicherstellen möchten, dass alle Reinigungsmittel ausgewaschen werden.

4. VERMEIDEN SIE ENGE UNTERKLEIDUNG

Auch das Tragen enger Unterwäsche trägt nicht dazu bei, dass Sie sich wohler fühlen.

Wir bei Cottonique glauben, dass das Tragen von Kleidungsstücken aus engen und harten Gummibändern nichts Gutes mit sich bringt, da diese Ihre Haut reiben können, was zu Reizungen, einer Behinderung der Blutzirkulation und anderen negativen Auswirkungen auf die Gesundheit führen kann.

ICA betont, dass Menschen mit IC darauf verzichten sollten, enge Unterwäsche wie schlankmachende Unterwäsche, Slips oder Tangas zu tragen, um Scheuern, Reizungen und ständiges Unbehagen zu vermeiden.

5. INVESTIEREN SIE IN KLEIDUNG AUS 100 % BIO-BAUMWOLLE

Laut ICA „atmen Baumwolle und Naturfasern tendenziell besser als Unterwäsche aus anderen Stoffen.“ Tatsächlich wirkt Baumwolle wahre Wunder bei Menschen mit Hautproblemen und anderen Empfindlichkeiten.

Menschen mit IC sollten vor allem bei Krankheitsschüben oft lockere, bequeme Kleidung tragen, um eine weitere Verschlimmerung ihrer Symptome zu vermeiden. Und für uns gibt es nichts anderes als Kleidung aus 100 % Baumwolle, die diesen maximalen Komfort bietet.

Kleidung aus synthetischen Fasern verursacht Reibung und Reizungen, was das Tragen bei Hautallergien erschwert. Andererseits ermöglichen Kleidungsstücke, die vollständig aus Baumwolle bestehen, dem Körper eine bessere Atmung, reduzieren die Schweißbildung und schützen die Haut vor giftigen Substanzen.

Investieren Sie in Basics aus 100 % Bio-Baumwolle, um Ihre täglichen Aktivitäten bequem und allergiefrei zu gestalten. Im Gegensatz zu den anderen Aspekten des Umgangs mit IC haben Sie die volle Kontrolle darüber, was Sie tragen möchten, um Beschwerden zu vermeiden. Schauen Sie sich unsere Auswahl an allergiefreien Kollektionen an , die für Menschen mit empfindlicher Haut, Ekzemen, Psoriasis oder Kontaktdermatitis geeignet sind.

Um mehr über interstitielle Zystitis zu erfahren, besuchen Sie die CDC-Informationsseite hier . Wenn Sie einen Ort der Ruhe und des Trostes für Patienten, Familienmitglieder und Freunde suchen, die nach Möglichkeiten suchen, IC besser zu verstehen, besuchen Sie über diesen Link die Online-Support-Community von ICA.

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Daher wird den Lesern empfohlen, alle auf dieser Website erhaltenen Informationen anhand anderer korrekter Referenzen zu überprüfen und alle Informationen zu etwaigen Erkrankungen oder Behandlungen mit ihrem Arzt zu besprechen. Da Cottonique bestrebt ist, Allergikern zu besseren Tagen zu verhelfen, empfiehlt die Marke für hypoallergene Bekleidung jedem, bei Fragen zu einer Erkrankung stets den Rat seines Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleisters einzuholen.