DIY-Psoriasis-Heilmittel

Wenn Sie nach einer Möglichkeit zur Behandlung Ihrer Psoriasis suchen, aber weder die Zeit noch das Geld haben, einen Arzt aufzusuchen, finden Sie hier einige einfache Lösungen für Ihre Hauterkrankung, die Sie selbst durchführen können:

Verwenden Sie Vaseline

Um den Juckreiz Ihrer Haut zu minimieren, verwenden Sie eine starke Feuchtigkeitscreme wie Vaseline, um das Wasser in Ihrer Haut einzuschließen und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Verwenden Sie Apfelessig

Psoriasis kann sich auch auf die Kopfhaut auswirken. In diesem Fall ist Apfelessig eines der besten Hausmittel gegen den Juckreiz am Kopf. Tragen Sie einige Male pro Woche etwas davon auf Ihre Kopfhaut auf und die Wirkung wird eine wohltuende Linderung für Ihren Kopf sein. Spülen Sie es unbedingt ab, wenn es eintrocknet, da es sonst Ihre Kopfhaut reizen kann. Wenden Sie dies nicht an, wenn Ihre Kopfhaut offene Wunden aufweist.

Gehen Sie unter die Sonne

Die UV-Strahlen der Sonne können bei Ihrer Psoriasis helfen. Sonnen Sie sich daher unbedingt fünf bis zehn Minuten lang in der Sonne.

Peppen Sie Ihre Badewanne auf

Eine andere Möglichkeit zur Behandlung Ihrer Psoriasis besteht darin, etwas Bittersalz in Ihre Wanne zu geben und diese mit warmem (nicht heißem) Wasser aufzufüllen. Andernfalls verschlimmern Sie Ihre Psoriasis nur. Das Bittersalz (Sie können auch Salze aus dem Toten Meer verwenden) hilft dabei, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie fertig sind, tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf, um das Wasser darin zu halten.

Verwenden Sie Kurkuma

Kurkuma kann auch dazu beitragen, Psoriasis-Schübe zu verhindern. Verwenden Sie daher einige davon in einigen Ihrer Gerichte oder kaufen Sie Kurkuma-Ergänzungsmittel und nehmen Sie diese regelmäßig ein.

Haferbad

Eine weitere Zutat, die Sie in Ihrer Badewanne verwenden können, ist Hafer. Hafer kann Ihre Haut beruhigen und kann eine Alternative zu Bittersalz sein, wenn Ihnen das Salz ausgegangen ist. Sie können auch versuchen, Haferflocken mit warmem Wasser in Ihre Badewanne zu geben und einige Minuten darin einzuweichen. Wenn Sie fertig sind, befeuchten Sie Ihre Haut erneut, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Verwenden Sie Plastikfolie

Wenn Sie kurz davor sind, ins Bett zu gehen, tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf und wickeln Sie sie mit Plastikfolie ein, um das Produkt einzuschließen. Auf diese Weise nimmt Ihre Haut die Feuchtigkeit die ganze Nacht über auf und Sie können Schübe im Schlaf verhindern .

Verwenden Sie Oregon-Traube

Feuchtigkeitscremes mit Oregon-Trauben als Inhaltsstoff haben sich bei der Vorbeugung von Schüben bei Menschen mit Psoriasis als wirksam erwiesen.

Machen Sie eine mediterrane Diät

Eine mediterrane Ernährung mit viel Fisch und Gemüse ist nicht nur gut für Ihre allgemeine Gesundheit, sondern auch für Ihre Haut. Diese Art der Diät kann helfen, Ihre Schübe zu lindern.

Verwenden Sie Aloe Vera

Diese Pflanze ist wirksam bei der Minimierung von Entzündungen. Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes oder Cremes mit diesem Inhaltsstoff. Besser noch: Verwenden Sie den Aloe-Vera-Extrakt so wie er ist, reinigen Sie ihn vor der Verwendung und achten Sie darauf, dass bei Ihnen keine Allergie bekannt ist.